男の浮気や不倫に悩む女性へ

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思い切り泣いて力強く立ち上がる

カタルシスとは精神的なメカニズムの事をいいます。

これは簡単に言えば、泣くだけ泣いたら心の重荷が洗い流されすっきりするという精神的なメカニズムのことです。

夫の不倫に悩む女性はとかく我慢を重ねがちです。

いっそのこと夫にぶちまけられれば楽でしょうが、浮気について話し合おうにも逆ギレされて話にならなかったり、体よく「もうしません」で丸めこめられることもあるでしょう。

そのうえ子供でもいれば、心の痛みを隠して笑顔で接しなければと無理をする女性がほとんどだと思います。

そうした女性たちは涙を我慢します。

それはいったん泣いてしまうと自分がくずおれてしまうと分かっているからなのかもしれませんが、泣くのをがまんすると心はどんどん暗くおもくなっていきます。

泣くまいと固く決めている人には嘘のように聞こえるかもしれませんが、カタルシスは人の心の不思議なメカニズムです。

思い切り泣いて、心に深呼吸をさせてあげると、また力強く立ち上がれるのです。

どうかだまされたと思って、我慢のよろいを脱いでみてください。

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