プチ整形でバレない秘密

生理とニキビの関係

生理とニキビの関係は密接で、よく生理前になるとニキビが増えるといいますが、これは女性のホルモンに関係があります。

女性には、黄体ホルモンと卵胞ホルモンの２種類の生理周期を決めるホルモンがあります。

ニキビの原因となるのが黄体ホルモンと言われており、生理の約2週間前から出始め、始まると減少していきます。

生理前には、この黄体ホルモンが出ると皮脂の分泌が盛んになり、ニキビが出来やすくなるのです。

また、ニキビだけでなく、イライラしたり、不眠症に陥ったりとストレスがたまりやすくなります。

とくに、10代の成長期はホルモンのバランスが悪いので、黄体ホルモンと卵胞ホルモンが不規則に出るため生理前に限らずニキビが出来やすいでしょう。

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