オイリー肌の人は油っぽさを取り除こうと、1日に何度も洗顔したり、皮脂を気にしすぎて、とにかくサラサラの状態を保とうとしまいがちです。
しかし、美肌を作るにはある程度の皮脂の分泌も必要なのです。
肌は洗いすぎると、乾燥から肌を守ろうとして逆に皮脂をたくさん出そうと働きます。
美肌を作る洗顔の基本は朝と夜1回、そして皮脂分泌量が最も多くなる3時くらいを目安に1回、計3回が望ましいでしょう。
また、顔を洗うときはゴシゴシと強くこすらずに、泡をしっかり立てて泡でやさしく包むようにします。
そして、週1回は酵素洗顔やパックなどで古くなった角質を取り除き、毛穴に詰まった皮脂の汚れを防ぎ美肌を保つよう心がけましょう。
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