日焼け止めやUV化粧品を購入する際、パッケージにSPFと記載されているのを見かけるでしょう。
UV化粧品のサンスクリーンの効果はこのSPFの値で表示されているのです。
たとえばSPF10と表示されていれば、30分で日焼けする人を300分までは保護できるということです。
日本の日照を考えるとSPFの値の目安はSPF15位で紫外線から保護できるとされています。
しかし、UV化粧品は汗や水などで簡単に落ちてしまうので、何度か重ね塗りする必要があります。
たとえUV化粧品には薬のような治療効果はないので、外出時には日傘や帽子を併せて使い、紫外線から肌を守りましょう。
もし、日に焼けてしまっても赤みがなくなってから、保湿効果の高い化粧品でアフターケアをしておくことをおすすめします。
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